Yoga minceur, belle et zen en 20 postures

Titre : Yoga minceur, belle et zen en 20 postures

Auteur : Julie Ferrez

Edition : Marabout collection zéro blabla

Prix papier : 5,90€

Nombre de pages : 64 pages

"Julie Ferrez est la coach des stars. Référence française en matière de forme, minceur et bien-être, coach de Télématin et Téva. Son programme de coaching en ligne : www.julieferrez.com"

Voilà quelques temps que je m'intéresse de plus en plus au yoga (mais également aux chakras, la lithothérapie, l'ésotérisme, etc.). J'avais envie de m'y mettre pour me sentir plus zen, mieux dans mon corps tout en faisant du sport et rester en bonne santé. Le yoga est plus qu'un sport, c'est un art de vie qui m'attire et pour lequel je me renseigne petit à petit.

Je suis tombée par hasard sur ce petit guide en trainant pendant mes courses. Vous ne le savez peut être pas mais je suis en rééquilibrage alimentaire depuis plus d'un an maintenant et le yoga était le sport qui me tentait le plus pour agir en parallèle sur ma perte de poids. Vous vous doutez bien qu'en voyant ce livre, je n'ai pas eu à réfléchir bien longtemps. Et je ne suis pas déçu.

Dans ce guide Julie Ferrez explique rapidement quel est l'intérêt du yoga sur la perte de poids, les effets du stress, les différents types de yoga, la respiration et le matériel nécessaire à la pratique. Suite à cela 20 postures sont détaillées visuellement et littéralement avec quelques explications supplémentaires sur leurs intérêts. Cette partie là est tout simplement parfaite. Il n'y a pas trop d'explications et on comprend très rapidement et de manière simple comment réaliser la posture. L'auteure reprend ces postures dans la dernière partie du livre qui détail quelques circuits pour affiner le dos, éliminer les excès de la veille, sculpter ses fesses, etc. tout en passant par la fameuse salutation au soleil. Là aussi les circuits sont parfaitement bien illustrés et quelques explications sont données pour comprendre l'intérêt de chaque circuit. Si on couple à cela l'explication sur chaque posture du circuit alors on peut comprendre l'intérêt de ce que l'on fait. Avant je faisais quelques séances de yoga grâce à des vidéos youtube mais je trouvais dommage d'imiter le coach sans savoir pourquoi je réalisais tel ou tel mouvement. Là je peux aller à mon rythme, choisir directement le bon circuit et le répéter autant de fois que je le désire. Les circuits sont très simples à mémoriser et bien qu'au début il faille prendre le temps de lire l'explication pour chaque posture, on peut très rapidement agir et réaliser sa séance. D'autant plus que dans ce livre, Julie Ferrez se concentre sur 20 postures donc quand on a bien mémorisé quelques unes d'entre elles, il est beaucoup plus rapide de tester un nouveau circuit.

Grâce à ce livre je peux adapter ma routine de yoga en fonction de mes besoins quotidiens. Je peux m'en permettre d'en faire un peu sans être obligé de m'imposer 40 minutes de sport tous les jours. Les explications clairs et précises permettent d'adapter mes séances en fonction de mon temps disponible et de mes envies.

Vous l'avez compris j'ai tout simplement adoré ce livre. Il est clair, précis, efficace. Tout ce que j'aime. Je ne regrette en rien mon achat. Il n'est pas très utile si vous êtes déjà un yogi expérimenté mais pour les débutants comme moi, il est parfait ! Je pense très rapidement m'acheter l'autre livre de yoga dans la même collection qui cette fois-ci est plus général et n'est pas accès sur l'objectif minceur. D'ailleurs dans cette collection beaucoup de livres peuvent être intéressant et je vous conseil grandement d'aller y jeter un oeil. Je suis certaine que vous trouverez un guide pour ce que vous souhaitez.

N'hésitez pas à me dire en commentaire si vous l'avez lu et si vous utilisez ce petit guide, si vous souhaitez l'acheter ou si vous connaissez d'autres livres de cette collection ou sur le yoga.

4/5

C'est lundi, que lisez-vous ? #1

Hello ! Quand j'étais blogueuse et booktubeuse le rendez-vous du lundi était encore l'un des plus répandu dans la sphère livresque et me plaisait beaucoup. Il permettait de faire le point sur mes dernières lectures, sur ma lecture actuelle et sur les prochaines à venir. Comme je reprend doucement mon activité de blogueuse j'avais le souhait de revenir aux bases et de récupérer ce rendez-vous.

On est lundi, qu'ai-je lu la semaine dernière ?

"En chassant dans les bois enneigés, Feyre voulait seulement nourrir sa famille. Mais elle a commis l'irréparable en tuant un Fae, et la voici emmenée de force à Prythian, royaume des immortels.

Là-bas, pourtant, sa prison est un palais magnifique et son geôlier n'a rien d'un monstre. Tamlin, un Grand Seigneur Fae, la traite comme une princesse. Et pourquoi lui et sa cour se cachent-ils derrière des masques ? Quel est le mal qui ronge son royaume et risque de s'étendre à celui des mortels ?

A l'évidence, Feyre n'est pas une simple prisonnière. Mais comment une jeune humaine d'origine Aussie modeste pourrait-elle venir en aide à de si puissants seigneurs ? Sa liberté, en tout cas, semble être à ce prix."

Sans spoiler mon avis, sachez que ce livre m'a beaucoup plu. Vous trouverez ma chronique complète en cliquant ici.

On est lundi, que lis-je en ce moment ?

"Après avoir survécu aux défis d'Amarantha, Feyre est devenue une Fae et a hérité de pouvoirs qui échappent à son contrôle.

Mais son coeur est resté celui d'une humaine, et elle ne peut effacer ce qu'elle a dû commettre pour sauver Tamlin et la Cour du Printemps...

Elle ne peut non plus oublier qu'elle a conclu un marché avec Rhysand, le redoutable Grand Seigneur de la Cour de la Nuit. Une semaine par mois, elle doit séjourner à ses côtés, dans son palais.

D'abord réticente, Feyre découvrira pourtant qu'il est loin d'être le Fae cruel et manipulateur qu'elle croyait connaître. Avec lui, elle va apprendre à dompter ses pouvoirs. Et douter de ce qu'elle ressent pour Tamlin...

Mais au-delà de la Cour de la Nuit, une menace se profile. Car les desseins du roi d'Hybern pourraient bien ébranler à nouveau le royaume des immortels..."

Sans surprise, après avoir passé un agréable moment avec le tome 1, je me suis immédiatement plongée dans le tome 2. Je suis à 190 pages/715 et pour le moment j'aime toujours autant.

On est lundi, que vais-je lire ensuite ?

"Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque.

Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie.

Au coeur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l'instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à 'un état de grâce, de légèreté et de bien être'.

Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie par une expérience unique."

Je ne suis pas encore certaine d'enchainer par ce livre mais actuellement mon coeur se tourne vers celui-ci en particulier. C'est donc surement le bon moment pour l'entamer ?




J'espère en tout cas que ce rendez-vous vous a intéressé. N'hésitez pas à me donner votre avis sur l'un de ces livres. Et n'oubliez pas que vous pouvez vous inscrire à la newsletter pour vous tenir informé de la sortie des prochaines chroniques et des nouveaux rendez-vous !

Je vous dis à la semaine prochaine pour un nouveau "c'est lundi !".

Un palais d'épines et de roses

Titre : Un palais d'épines et de roses, tome 1

Auteur : Sarah J. Maas

Edition : France Loisirs

Prix papier France Loisir : 15,00€

Nombre de pages : 521 pages

"En chassant dans les bois enneigés, Feyre voulait seulement nourrir sa famille. Mais elle a commis l'irréparable en tuant un Fae, et la voici emmenée de force à Prythian, royaume des immortels.

Là-bas, pourtant, sa prison est un palais magnifique et son geôlier n'a rien d'un monstre. Tamlin, un Grand Seigneur Fae, la traite comme une princesse.

Et pourquoi lui et sa cour se cachent-ils derrière des masques ? Quel est le mal qui ronge son royaume et risque de s'étendre à celui des mortels ?

A l'évidence, Feyre n'est pas une simple prisonnière. Mais comment une jeune humaine d'origine aussi modeste pourrait-elle venir en aide à de si puissants seigneurs ? Sa liberté, en tout cas, semble être à ce prix."

J'avais gardé ce livre pour la fin de mes études. Je savais que quand je me remettrais sérieusement à la lecture, j'aurais besoin d'un livre addictif, touchant et agréable à lire. Pour cela j'ai fait confiance à l'auteure qui m'avait déjà beaucoup touchée dans "Keleana l'assassineuse" et je ne me suis pas trompée.

Dans ce livre on retrouve Feyre qui suite à une désagréable aventure dans les bois, se retrouve emmenée de force dans un royaume qu'elle ne connait pas auprès de ceux qu'on appelle les "immortels" et qui hantent les cauchemars de n'importe quel humain normalement constitué. Feyre sera ainsi confrontée à des Fae mais également à tout un tas d'autres créatures immortelles qui peuplent ce nouveau monde. Malheureusement j'ai trouvé l'univers de ces autres créatures assez peu développé dans ce tome. Ce n'était sans doute pas la priorité de l'auteure au vue de l'histoire qu'elle raconte ici mais j'aurais appréciée en apprendre d'avantage sur ces différentes espèces que finalement je comprends assez peu en sortant de ce livre.

Malgré tout le contexte de l'histoire reste suffisamment élaboré pour nous y plonger pleinement. Ce livre a été construit comme un remake plutôt éloigné du comte de la belle et la bête. Moi qui adore ce compte je ne pouvais qu'être séduite par une version avec des Fae. J'ai cependant été très contente de constater que l'auteure s'éloigne suffisamment du comte original pour laisser des surprises et un intéressant suspense sur certains aspects de l'histoire. Sarah J. Maas dépasse même les limites du comte en allant plus loin au sein même de ce premier tome ce qui permet de garder cette part de nouveauté. Cela laisse penser qu'à l'exception du contexte de l'histoire, dans le deuxième tome on ne retrouvera plus véritablement de ressemblance avec le comte de la belle et la bête.

Je me suis beaucoup attachée à Feyre qui est un personnage très humain. C'est un personnage qui garde quelques défauts essentiels pour garder sa crédibilité. Elle est touchante et amusante. Elle est forte et faible en même temps. La romance qu'elle partage avec l'un des personnages du livre n'est pas surfaite, elle est simple, touchante et arrive en douceur. 

Finalement si j'avais une autre chose à reprocher à ce livre est que certains évènements arrivent trop facilement pour que ce soit réaliste. Bien qu'on soit dans un univers fantastique, on apprécierait parfois plus de réalité. Parfois j'ai trouvé que Feyre se sortait un peu trop facilement de certaines situations.

Un point positif à formuler est qu'à la fin de cette lecture, je constate que ce premier tome pourrait se suffire à lui-même. Je lirai la suite bien évidemment mais j'aurais pu m'arrêter à ce tome. C'est un point positif selon moi puisque si vous n'appréciez pas ce premier tome, vous pourrez arrêter la série sans véritable frustration. Et pourtant cette histoire en dévoile suffisamment sur la suite pour donner envie de continuer la série. C'est pourquoi je vais vous laisser ici pour me jeter sur le second tome. En espérant que cette chronique vous aura donné envie de lire ce livre ! 

N'hésitez pas à me dire en commentaire si vous l'avez lu, si vous souhaitez le lire ou si vous connaissez d'autres titres dans le genre qui pourraient m'intéresser. Et à bientôt !

4/5

Benji

Par hasard je suis tombée sur ce film en passant par Netflix. Personnellement quand je vois un film avec un chien, je prévois automatiquement les mouchoirs et je fonce. D'autant plus que ce chien ressemble comme deux gouttes d'eau à mon propre animal de compagnie.

Et je n'ai pas été déçu. Bien que des défauts soient à rapportés, l'histoire reste touchante (j'ai pleuré toutes les 10 minutes environ) et on passe un bon moment en compagnie de Benji. Chien seul depuis toujours, il est tout de suite apprécié par un petit garçon qui le croise dans la rue. Il est très vite adopté par le petit garçon et sa soeur. Malheureusement Benji est difficilement accepté par la mère de famille. Finalement quelques aventures attendent les enfants et Benji se comportera comme un vrai chien modèle. 

C'est là peut être le défaut de ce film. Benji a un comportement trop humain, trop intelligent. Bien que je crois aux capacités extraordinaires des animaux, là c'est trop. Mais recontextualisons, ceci est un film prévue pour les enfants. Et les comportements de Benji le rendent encore plus adorables. En tant qu'adulte j'ai beaucoup apprécié ce film (bien que j'y ai versé beaucoup de larmes) alors je recommande ce film à 1000%.

5/5

Boutons tome 1, Boutons et dentelle

Titre : Boutons tome 1, Boutons et dentelle

Auteur : Pelenope Sky

Edition : CreateSpace (auto-édition)

Prix papier : 13,70 euros

Prix numérique : 9,99 euros

Nombre de pages : 292 pages

"Je lui dois une dette.

Une énorme dette.

Je ne peux pas la lui rembourser en argent ni en faveurs.

Il ne veut qu'une chose. Moi.

Pour chaque action, je reçois une récompense. Un bouton. Une fois que j'aurai rempli sa jarre de trois cent soixante-cinq boutons, il me laissera partir.

Il me laissera m'en aller.

Mais je dois gagner les boutons un à un.

En me soumettant à l'homme le plus sombre, le plus cruel et le plus séduisant que je n'ai jamais rencontré."

Ça faisait plusieurs fois que je voyais passer sur Facebook des publicités pour ce livre. Je n'avais pourtant jamais entendue parler de lui sur la blogosphère ou la youtubosphère. Ne faisant confiance qu'à mon instinct, j'ai décidé de me le procurer, et je l'ai tout de suite dévoré. J'avais besoin d'une romance, de quelque chose d'un peu érotique sur le moment. Je n'avais pas lu les avis, je ne savais donc pas à quoi m'attendre.

Au début j'ai été très surprise par la tournure que prend l'histoire. J'ai même été mal à l'aise. Je me suis dit que ce livre était malsain. Parce que oui, ce livre parle au départ de marchés humains, de kidnappings, de viols... Je ne comprenais pas le rapport avec la quatrième de couverture. Vu tout ce que subit le personnage je n'ai pas cru au fait qu'on puisse trouver une histoire d'amour dans ce livre.

Mais finalement... j'ai continué ma lecture et j'ai compris. Je suis tombé sur une histoire originale. Parce que bien qu'on puisse reconnaitre que les personnages soient assez stéréotypés, l'histoire ne l'ai pas. Je n'ai jamais lu de "dark romance" à part celui-ci donc je n'ai pas véritablement de points de comparaison. Peut-être est-ce donc parce que c'est mon premier du genre que j'ai tant apprécié ? En tout cas je ne me suis pas lassée de cette histoire.

Si j'avais un point négatif à sortir de ce livre, c'est peut être le style narratif de l'auteur. La façon dont son histoire a été construite, comment est-ce qu'elle a pris son temps dans des scènes importantes. J'aime pouvoir profiter d'une histoire sauf qu'ici, toute la première partie est passé bien trop rapidement. Pour tout vous dire entre le début et la fin du livre il se passe environ 6 mois. Et pourtant il ne se serait passé que deux mois cela aurait été du pareil au même. J'aurais peut être appréciée plus de description dans la première partie. J'aurais aimé apprendre à connaitre les personnages plus en profondeur. Mais ces derniers restent en surface. J'aimerais en connaitre plus sur le monde du personnage masculin, sur la vie de Pearl... J'aurais aimé avoir peur en même temps que Pearl, j'aurais aimé ressentir plus d'émotions. Mais peut-être m'éloignai-je des attentes d'une simple romance ? Peut-être dois-je me laisser le temps de découvrir tout cela dans les prochains tomes ?

Finalement, une chose est sûre, j'ai passé un excellent moment avec ce livre. Celui-ci se lit très vite. Je trouve juste dommage que quelques fautes soient passées à la trape mais ça ne m'a en rien gêné dans ma lecture. Je compte me procurer le prochain tome le mois prochain et le lire tout aussi rapidement. J'ai hâte de retrouver les deux personnages principaux et de savoir quelles sera leurs prochaines aventures. 

Si vous avez lu ce roman, n'hésitez pas à me partager votre avis !

4/5

Marquer les ombres, tome 1

Titre : Marquer les ombres, tome 1

Auteur : Veronica Roth

Edition : Nathan

Prix papier : 17,95 euros

Prix numérique : 13,99 euros

Nombre de pages : 471 pages

"Dans une galaxie dominée par une fédération de neuf planètes, certains êtres possèdent un "don", un pouvoir unique. 

Akos, de la pacifique nation de Thuvhé, et Cyra, soeur du tyran qui gouverne les Shotet, sont de ceux-là. Mais leurs dons les rendent, eux plus que tout autre, à la fois puissants et vulnérables.

Tout dans leurs origines les oppose. Les obstacles entre leurs peuples, entre leurs familles, sont dangereux et insurmontables. Pourtant, pour survivre, ils doivent s'aider... ou décider de se détruire."

Après plusieurs semaines, j'ai finalement pu finir ce livre. Rassurez-vous, je n'ai pas mis plusieurs mois à le lire du fait de sa qualité, juste trop de choses à faire à côté. En tout cas, je suis bien contente de l'avoir achevée. Etant une fan de la série Divergente, j'avais hâte de découvrir le début de la nouvelle série de Veronica Roth. J'avoue être légèrement déçue par rapport à Divergente mais finalement Marquer les ombres a tout de même son charme.

On découvre un monde totalement nouveau où il est nécessaire de se reconstruire tous ses repères.  J'ai quand même mis du temps à assimiler les différents noms de planètes, à dire vrai je viens juste d'enregistrer qui était de Shotet et qui de Thuvhé (mais on est d'accord que si je n'avais pas mis autant de temps à le lire je n'aurais certainement pas eu ce problème).

Akos et Cyra sont tous les deux très attachants. Leur histoire et touchante et jusqu'au bout ils auront réussi à me surprendre. Evidement l'idylle qui s'installe entre eux est loin d'être inattendue mais pour le reste, je suis plutôt satisfaite.

Pour ce qui est de l'histoire, aucune longueur n'est à déplorer, les évènements se succèdent ni trop vite ni trop lentement. J'apprécie pouvoir prendre le temps d'assimiler les choses avant qu'un autre évènement n'arrive. Pour autant on n'a pas à attendre trop longtemps avant que l'action ne redémarre. Beaucoup de choses ont su me surprendre et je crois qu'à aucun moment je n'aurais pu me douter de ce qui allait se produire dans le chapitre suivant. Je pense que c'est ce côté imprévisible, qu'on retrouve dans trop peu de livre, qui m'a beaucoup intéressé. 

Je pense qu'il peut se lire très rapidement malgré les presque 500 pages, le plus dur étant peut être de rentrer dans l'histoire. J'ai eu un peu de difficultés à accrocher au départ. Mais une fois lancé, plus de problème. Je ne dirais pas que ce livre est addictif, juste... attachant. Comme un livre qu'on a envie de déguster morceau après morceau sans aller trop vite.

D'autres tomes sont prévues. Je me suis renseignée après avoir terminée celui-ci. Moi qui pensais m'être lancée dans un one-shot... le prochain tome sortira aux éditions Nathan le 13 septembre 2018 et je pense me le procurer dès sa sortie. Pour moi cette série ne sera certainement pas celle de l'année mais... elle a son charme et on passe de bons moments à ses côtés. Il faut pouvoir en profiter.

Si vous avez lu ce livre ou qu'il vous tente de le lire, n'hésitez pas à m'en parler, je vous répondrai avec plaisir.

Ma note : 4/5 

Les étendards de la guerre

Titre : Les étendards de la guerre, tome 1 : Plumes d'émeraude

Auteur : Garance Verdon-Avizou

Edition : Mon petit éditeur

Prix papier : 20,95 euros

Prix numérique : 10,49 euros

Nombre de pages : 238 pages

"L'amour, la paix, la joie, l'exaltation d'un simple fait n'a pas de place dans les jeux de pouvoir. Des esprits gravés au fer rouge, des nerfs d'acier, des épées frappées. L'honneur, la paix, la trahison, la guerre. C'est de cela que sort le monde."

"Les étendards de la guerre", "Plumes d'émeraude", des titres qui m'ont attiré. Garance est une auteure adorable que j'ai eu l'occasion de rencontrer en découvrant ce livre. Je me suis lancé. Jamais je n'avais entendu parlé de cette histoire et encore moins de cette maison d'édition. En découvrant l'auteur en dédicace à Cultura j'ai eu envie de tenter. Finalement, j'annonce immédiatement la couleur mais cette histoire ne m'a finalement pas plu. Je rappel tout de même qu'un livre qui ne me plait pas n'est pas forcément un livre qui ne vous plaira pas non plus. Ceci n'engage que mon avis personnel et si vous souhaitez découvrir le livre par vous-même, je vous encourage à le faire.

Dans celui-ci nous découvrons plusieurs personnages que j'ai dans un premier temps eu de grandes difficultés à me représenter. Les femmes étaient toutes magnifiques, les hommes beaux comme des Dieux. Et les noms des personnages très peu cités. Finalement il a été assez dur de s'y retrouver. D'autant plus que les points de vues changeaient régulièrement ! Heureusement j'ai finis par m'y faire.

Malgré tout, je n'ai pas réussi à les apprécier. Je n'ai pas compris la plupart des comportements de ces personnages. Ils me semblent également assez stéréotypés et amènent à peu d'empathie. Dommage puisque que ceci a été le plus gros point noir de cette histoire. Même s'il y en a d'autres.

L'histoire quant a elle est intéressante bien qu'assez peu original finalement. Après avoir discuté avec l'auteure je m'attendais à autre chose. Peut-être que cette originalité se trouvera dans les prochains tomes (actuellement trois tomes sont sorties) ? A dire vrai je ne le saurais certainement jamais puisqu'il y a peu de chance que je me procure le second livre. 

D'ailleurs cette histoire est tout de même parfois un peu farfelu. Il y a encore des scènes que je ne comprends pas.

Pour ce qui est du style d'écriture de l'auteur... c'est ce qui a faillit me faire arrêter le livre. Ceci ne tiens vraiment qu'à moi mais je n'apprécie pas ce style là. Peut être est-ce un style qui se veux trop recherché ? J'aime les choses plus simples, sans métaphores à rallonge qui embrouillent l'auteur. Mais encore une fois, je sais que certains apprécient ce style là. Mais en tout cas ceci ne m'a pas aidé à m'y retrouver (moi qui m'y perdais déjà dans les personnages). Comme tout, je m'y suis finalement à peu près faite et j'ai pu terminer le livre.

On note cependant quelques fautes qui restent (vous découvrirez dans ce blog que je ne suis pas la reine de l'orthographe et j'ai assez de difficultés à les repérer, alors si moi je les repère dans un livre... ce n'est pas vraiment bon signe) ainsi que quelques erreurs de mises en page (des sauts de lignes avant le dialogue d'un personnage, sans le fameux tiret ou les guillemets qui nous permettent de voir qu'un personnage va parler... a moins que tout ceci soit fait exprès ?).

Il est possible que ces éléments se soient améliorés au fil des tomes, je ne me permettrais pas de juger une série entière sur la base d'un seul livre. En tout cas pour ce qui est de ce livre, je pense qu'il aurait mérité plus de travail avant d'être publié. 

Je me suis renseignée sur cette maison d'édition et j'ai assez rapidement compris qu'il s'agissait d'une maison à la "édilivre". Voir son manuscrit accepté est plus facile que pour une maison d'édition classique, les tirages papiers se font au fil des commandes (ce qui rend le livre final assez cher il faut se le dire) et l'auteur se charge de sa propre publicité. En somme, c'est comme de l'autoédition avec surement un service qui aide à la publication (je n'en sais pas plus).

Je n'ai absolument rien contre les auteurs auto-édité, au contraire. Je trouve qu'ils font preuve de beaucoup de courage et on peut les féliciter. Je pense même qu'il faut encourager ces auteurs-là. Et j'étais prête à le faire. Mais finalement ce livre n'a pas été à la hauteur de mes attentes. Comme dit plus haut, je pense que cette histoire aurait véritablement du potentiel, mais aurait mérité plus de travail à mon sens. L'auteur a également le droit d'apprécier son livre ainsi et dans ce cas tant mieux, ce livre n'était peut-être simplement pas fait pour moi.

En tout cas pourquoi pas plus tard lire un autre livre de cette auteur si un jour elle publie une nouvelle saga. Bien que personnellement je ne vous recommanderai pas ce livre, n'hésitez pas à me donner votre avis sur celui-ci si vous l'avez lu. D'autant plus qu'il a l'avantage indéniable d'être rapide à lire.

En attendant n'hésitez pas à suivre l'auteure sur sa page Facebook.

Ma note : 1/5